Likdoorn: klein plekje, grote pijn
Wat is een likdoorn eigenlijk?
Een klein hard plekje aan je voet dat bij iedere stap opnieuw pijn doet? Dan zou het wel eens om een likdoorn kunnen gaan.
Een likdoorn, ook wel een eksteroog genoemd, is een plaatselijke verdikking van de huid. Door langdurige druk of wrijving maakt de huid extra eelt aan om zichzelf te beschermen.
Blijft die druk bestaan, dan kan het eelt zich steeds meer naar binnen vormen. Zo ontstaat er een harde kern die als het ware in de huid drukt. En net die kleine kern kan behoorlijk gevoelig zijn.
👟 Hoe ontstaat een likdoorn?
Een likdoorn ontstaat meestal op een plaats waar steeds opnieuw druk of wrijving komt.
Dat kan bijvoorbeeld gebeuren door schoenen die te smal zijn, een teen die tegen een andere teen drukt of doordat je voet op een bepaalde plaats extra belast wordt.
Ook de stand van je tenen kan een rol spelen. Denk bijvoorbeeld aan hamertenen of tenen die over of tegen elkaar liggen. De druk komt dan telkens op hetzelfde kleine stukje huid terecht.
Je vindt likdoorns daarom vaak bovenop of tussen de tenen, aan de zijkant van een teen of onder de voorvoet.
Likdoorn of gewoon eelt?
Dat verschil is niet altijd gemakkelijk om zelf te zien.
Eelt ligt meestal wat meer verspreid over een groter oppervlak. Een likdoorn is vaak kleiner en meer afgebakend en heeft een kern die naar binnen drukt.
Daardoor kan een likdoorn bij rechtstreekse druk behoorlijk pijnlijk zijn.
En nee... die pijn zit dus niet “tussen je oren”. Zo'n klein plekje kan je bij iedere stap opnieuw voelen. 😉
🦶 Wat kan ik als gespecialiseerd pedicure doen?
Tijdens de behandeling bekijk ik eerst waar de likdoorn zit en waar de druk vandaan kan komen.
Daarna verwijder ik het overtollige eelt en de likdoorn zorgvuldig. Het doel is om de pijnlijke druk te verminderen en de huid weer meer ruimte te geven.
Maar alleen de likdoorn verwijderen is niet altijd voldoende.
Wanneer de oorzaak van de druk blijft bestaan, kan de likdoorn namelijk opnieuw ontstaan. Daarom kijk ik ook naar mogelijke oorzaken en naar manieren om de plaats zoveel mogelijk drukvrij te maken.
Dat kan bijvoorbeeld met een aangepaste drukverdeling of bescherming van de gevoelige plaats. Ook goed passende schoenen kunnen een belangrijk verschil maken.
✂️ Zelf verwijderen? Liever niet
Het kan verleidelijk zijn om thuis met een schaartje, mesje of ander scherp voorwerp aan een likdoorn te beginnen.
Doe dit liever niet. Je kunt gemakkelijk gezonde huid beschadigen en een wondje veroorzaken.
Ook likdoornpleisters of producten met zuren zijn niet voor iedereen geschikt. Zeker wanneer je diabetes, een verminderde doorbloeding of verminderd gevoel in je voeten hebt, is extra voorzichtigheid belangrijk.
👣 Mijn tip
Komt een pijnlijk plekje steeds terug? Dan is het interessant om niet alleen naar het plekje zelf te kijken, maar ook naar de oorzaak van de druk.
Want soms vertelt een klein plekje op je voet ons eigenlijk heel wat. 😊
Last van een pijnlijke plek of twijfel je of het een likdoorn is? Laat er gerust naar kijken.